甘肃高考培训越来越近,学习效率开始下降,怎么办?
2023-02-08 来自: 兰州艺培国风艺术文化学校有限公司 浏览次数:141
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随着美术艺考的临近,很多同学学习效率开始下降,有时甚至是“刀枪不入”。什么也装不进去,什么要点都记不住,做了题后回想做了什么也是模糊不清,心里很是着急。其实,这是一种“心理饱和”现象。
“心理饱和”现象在日常生活中也会出现,做事情过程中会产生效率下降,韧性、耐力减弱等等,一些学生也说:也不是烦躁,也不是没信心,就是学不进去了。这正是“心理饱和”现象的典型反映。
“心理饱和”不是说备考已经尽善尽美了,尽如人意了,高考再给几个月的时间也会有复习内容安排的。“心理饱和”是一种现象,这种现象一般产生在临考之前,运动员的训练、特别是大赛前的训练也经常出现“心理饱和”现象,如果这个时候再去研究细节动作,再去矫正一些技巧偏差,运动员也会产生“心理饱和”现象。